MUSCLE PUZZLE open online fitness class

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Muscle Puzzle Online Fitness:

In der MUSCLE PUZZLE Online Fitness Stunde soll die Körperausbildung im Vordergrund stehen, um Verletzungen vorzubeugen, Muskeln & Sehnen zu stärken und zu stretchen. Muscle Puzzle bringt dich mit Crossfit und Muskelaufbauübungen temporeich zum Schwitzen,

Online:

JOIN US VIA ZOOM und hol’ das IU-Tanzstudio zu dir nach Hause um gemeinsam zu “Quarandehnen” und “Disdancen”.

Lockdown No.2:

Indeed Unique DISTDANCING geht in die zweite Runde! Aufgrund des Lockdowns bieten wir wieder unsere Open-Online-Dance-Klassen für Jedermann/Frau an.

Highlights & Extras

Von zu Hause aus trainieren
Körperausbildung in Vordergrund
Crossfitübungen
Muskelaufbauübungen

Benötigtes Equipment

Yoga - Mate
PC/Handy/Mac
Internet Verbindung

Qualifikationen

Esther Steinbrecher hat ein Hochschul-Studium für Training & Sport an der FH Wr. Neustadt absolviert Zusätzlich ist Sie in Sport-Anatomie und Ernährung ausgebildet. Workout/Fitness, Jazz, Cheer-Dance, gehören zu ihren täglichen Unterrichtseinheiten. Hier haben Sie eine echte Expertin, die Sie durch dieses effiziente Online-Training führen wird.

Verfügbar am

2020-11-19

bis

2021-11-19

Freitag

Startzeiten

Dauer

60 Minuten

Einmaliges Event

Nein

Preis

10 €

Teilnehmer

2 -